Wraps de moussaka

4.0 2 ratings

Prep 25 min.

Total 50 min.

4 doses

Ingrediente

queijo Emmental
30 g
cebola cortada em quartos
60 g
dente de alho
1
cenoura cortada em rodelas
150 g
pimento vermelho
60 g
cogumelos cortados ao meio
60 g
azeite
25 g
orégãos
½ c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
200 g
carne de vaca picada
250 g
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)
200 g
manteiga
10 g
leite gordo
130 g
farinha de trigo
10 g
noz-moscada mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
tortilhas de trigo (Ø 22 cm aprox.)
4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 797.8 mg

Proteine 20.7 g

Calorii 2102.7 kJ / 502.6 kcal

Grăsimi 28.3 g

Fibre 5.8 g

Grăsimi saturate 9.4 g

Carbohidrați 42.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Agosto - Frutas e legumes do mês 13 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Omelete de espinafres e presunto

30 min.

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 min.

Sopa e salmão com legumes

45 min.

Endívias com fiambre e queijo

Nu există evaluări

Panquecas de legumes

20 min.

Salada com molho verde

10 min.

Endívias com presunto e gorgonzola

Nu există evaluări

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30 min.

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada

30 min.

Pad thai de abóbora

40 min.

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 min.

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2h

Afișare toate