Pulpo con crema de calabacitas

Pulpo con crema de calabacitas

3.5 4 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 5 min.

4 porción

Ingrediente

550 g de agua
700 g de pulpo crudo (ver tip)
30 g de echalote (aprox. 1 pieza), en mitades
30 g de aceite de oliva extra virgen
400 g de calabacita en mitades
½ cdita de sal fina o al gusto
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 881 mg

Proteine 30 g

Calorii 910 kJ / 217 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 1.2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

EN CASA CON THERMOMIX 15 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espirales de calabacita con camarones y salsa de limón

25min

Bacalao fresco con ajada

30min

Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa

50min

Pescado y mejillones en salsa

20min

Bonito a la riojana

50min

Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos

40min

Bonito encebollado (Cantabria)

1h 10min

Bacalao dorado

25min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25min

Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle

35min

Bacalao al ajoarriero con patatas

30min

Tacos de camarón con mayonesa de habanero

25min

Afișare toate