Dispozitive și accesorii
Salade asperge-pastèque
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
15 g de moutarde douce
-
50 g de jus de canneberge
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
60 g d'huile de colza
-
400 g de pastèques sans pépins, 100 g en gros morceaux et le reste en cubes (2 cm)
-
40 g de vinaigre de vin rouge
-
500 g d'eau
-
250 g d'asperges blanches épluchées, en morceaux (4-5 cm)
-
250 g d'asperges vertes le tier inférieur épluché, en morceaux (4-5 cm)
-
1 laitue iceberg en morceaux
-
300 g de pastèques sans pépins, en cubes (2 cm)
-
125 g de mozzarella émiettée
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
9 g
Calorii
1244 kJ /
298 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
14 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Asperge
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMerveilleuse salade de bowl verte quinoa
Nu există evaluări
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 min.
Terrine d'asperges et de langoustines
10h
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1h 10 min.
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nu există evaluări
Purée de Potiron au Tahini
Nu există evaluări
Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé
Nu există evaluări
Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert
Nu există evaluări
Tumis Buncis
Nu există evaluări
Pâté de thon
Nu există evaluări
Mini-omelettes aux crevettes
35 min.
Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches
Nu există evaluări