Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

4.1 57 evaluări

Prep 5 min.

Total 50 min.

4 porzioni

Ingrediente

200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
80 g di scalogno a metà
8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
40 g olio extravergine di oliva
150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
3 pizzico di sale
1200 g di acqua
100 g di Feta a dadini

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 656.2 mg

Proteine 10.7 g

Calorii 1363.9 kJ / 326 kcal

Grăsimi 16.9 g

Fibre 4.4 g

Grăsimi saturate 5.3 g

Carbohidrați 34.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A piedi nudi nel parco 50 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2020 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pasta e piselli

35 dk

Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)

55 dk

Pennette risottate burro e Parmigiano Reggiano

20 dk

Sugo al tonno

45 dk

Risotto ai piselli

40 dk

Risotto alle mele verdi e crema di pecorino

35 dk

Spaghetti al pomodoro

30 dk

Caserecce integrali tonno e pomodorini

35 dk

Riso con pollo e verdure

30 dk

Risotto gamberetti, asparagi e yogurt

30 dk

Risotto burrata e piselli

40 dk

Gnocchi di ricotta al basilico

40 dk

Afișare toate