Dispozitive și accesorii
Párolt thai halpogácsák
Prep 20 min.
Total 45 min.
18 darab
Ingrediente
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 3 darab
Proteine
22 g
Calorii
840 kJ /
202 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
1.3 g
Carbohidrați
4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Alap szakácskönyv
133 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCitromos spagetti marinált lazaccal
50 min.
Garnélás Chili
Nu există evaluări
Sült lazac joghurtos öntettel
Nu există evaluări
Halrudacskák
Nu există evaluări
Skandináv tízórai zsemle
Nu există evaluări
Füstölt lazacszeletek
Nu există evaluări
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Nu există evaluări
Garnélás szaganaki fetával
35 min.
Halgombócok joghurtos szósszal
Nu există evaluări
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 min.
Tőkehal citrusos vajjal
50 min.
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Nu există evaluări