Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 narancs, lehetőleg bio, héja és leve
- 1 citrom, lehetőleg bio, héja és leve
- 700 g víz
- 400 g burgonya, darabokra vágva
- 400 g cukkíni, szeletelve (5 mm)
- 80 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), plusz a kenéshez
- 4 tőkehal, filézett (120-200 g egyenként)
- ½ tk só, ízlés szerint
- ½ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
-
1
tk ánizsmag, egész
sau 1 tk édeskömény, mag - 3 ág petrezselyem, friss, csak a levelek, aprítva
- Valori nutritive
- per 1 adag
- Calorii
- 1694 kJ / 405 kcal
- Proteine
- 33 g
- Carbohidrați
- 23 g
- Grăsimi
- 19 g
- Fibre
- 2.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Lazac gombakrém szósszal és burgonyával
50 Min
Pisztráng hollandi mártással
50 Min
Sült lazac joghurtos öntettel
Geen beoordelingen
Halrudacskák
Geen beoordelingen
Skandináv tízórai zsemle
Geen beoordelingen
Füstölt lazacszeletek
Geen beoordelingen
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Geen beoordelingen
Garnélás szaganaki fetával
35 Min
Halgombócok joghurtos szósszal
Geen beoordelingen
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45 Min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Geen beoordelingen
Paella garnélával és chorizóval
45 Min