Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Smoothie jar
Prep 20 min.
Total 40 min.
8 portions
Ingrediente
Lemon-coco curd
-
œufs3
-
de sucre roux150 g
-
de jus de citron fraîchement pressé150 g
-
de fécule de maïs1 c. à soupe
-
d'huile de noix de coco100 g
Le smoothie aux fruits rouges
-
de fruits rouges frais variés300 g
-
de fromage blanc nature au lait de brebis400 g
Le montage des jars
-
de fraises fraîches250 g
-
de granola maison150 g
-
de fromage blanc nature au lait de brebis200 g
-
de fruits rouges frais variés200 g
-
8 feuilles de menthe fraîchede basilic frais8 feuilles
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
433.1 kcal /
1818.3 kJ
Proteine
10.6 g
Grăsimi
25.6 g
Carbohidrați
41.1 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
13 g
Sodiu
41.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ma grossesse sereine et gourmande
15 rețete
Franța
Franța
Thermomix® et moi n°25
47 rețete
Franța
Franța
