Dispozitive și accesorii
Soufflé de acelga y queso
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
4 huevos
-
40 g de queso parmesano para rallar
-
20 g de manteca
-
200 g de hojas de acelgas frescas
-
20 g de crema de leche20 g de queso crema
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
6 hojas de albahaca fresca
-
40 g de queso de cabra fresco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Sodiu
462 mg
Proteine
14.5 g
Calorii
934.2 kJ /
223.3 kcal
Grăsimi
17.1 g
Fibre
0.9 g
Grăsimi saturate
9.1 g
Carbohidrați
2.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina Keto
56 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePatatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2h
Berenjenas rellenas de bacalao
1h
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30 min.
Fabas con almejas en cocción lenta
20h
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 min.
Rancho aragonés
1h 30 min.
Patatas rellenas de gambas
1h
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 min.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 min.
Bao buns con gambones crujientes
1h
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1h