Versiuni compatibile
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 2 - 3 pincées de sel
- 200 g d'épinards frais
- 600 g de dos de cabillaud (4 dos de 150 g)
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
- 1 citron jaune non traité, le zeste et 25 g de jus
- 150 g de crème fraîche épaisse
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1938.3 kJ / 463 kcal
- Proteine
- 34 g
- Carbohidrați
- 50.8 g
- Grăsimi
- 13.8 g
- Grăsimi saturate
- 6.8 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodiu
- 738.8 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Saint-Pierre en croûte de noisettes, crémeux de poireaux
Nu există evaluări
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1j 15 menit
Brandade de morue et persillade
50 min
Poisson au curry
55 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 min
Blanquette de cabillaud
55 min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 menit