Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

4.4 8 ratings

Prep 20 min.

Total 50 min.

6 porciones

Ingrediente

300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
130 g de yogur griego
40 g de aceite de girasol
140 g de agua
1 cda de cúrcuma en polvo
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
2 cda de curry en polvo
1 cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
350 g de arroz precocido de grano largo
400 g de leche de coco
80 g de chícharos cocidos
40 g de almendras fileteadas tostadas
6 hojas de lechuga o endivias frescas

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 463 mg

Proteine 19 g

Calorii 1736 kJ / 415 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45 Min

Filete de res con almendras

30 Min

Carrilleras al pimentón con verduras

1 Std. 20 Min

Conejo con ciruelas

45 Min

Pollo korma (India)

50 Min

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita

30 Min

Muslos de pollo a la cerveza.

1 Std. 30 Min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Hamburguesas Keto

1 Std.

Pollo tikka masala

6 Std. 40 Min

Mole xiqueño

1 Std. 20 Min

Queso relleno yucateco

3 Std.

Afișare toate