Dispozitive și accesorii
Crevettes sweet and sour
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
La sauce
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge, tout type épépiné
-
280 g d'eau
-
70 g de sucre
-
70 g de vinaigre de riz
-
2 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
40 g de sauce de soja
Le riz et les légumes
-
900 g d'eau
-
2 ½ c. à café de sel
-
250 g de riz basmati (temps de cuisson 10 minutes)
-
200 g de poivrons (rouges et jaunes), en lanières (5 mm)
-
200 g d'ananas y, en morceaux (2 cm)
-
200 g de brocolis en petits bouquets
-
1 ½ c. à soupe d'huile de sésame, toasté
Les crevettes
-
3 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
-
600 g de crevettes (bio), décongelées, décortiquées en gardant le bout de la queue, épongées
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe de graines de sésame, toutes couleurs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
41.2 g
Calorii
2775 kJ /
664 kcal
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
83 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi mix - Printemps 2020
11 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 min.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 min.
Moules marinière
25 min.
Curry de poisson
35 min.
Bowl saumon teriyaki
50 min.
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 min.
Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Nu există evaluări
Kabsa au saumon (كبسة سمك السلمون)
Nu există evaluări
Spaghetti au thon
40 min.
Thai Tom Yum
45 min.
Babka salé au saumon fumé
4h
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 min.