Frullato tiepido di barbabietola

Frullato tiepido di barbabietola

3.6 8 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

2 porzioni

Ingrediente

140 g di barbabietola pelata e a pezzi
50 g carota pelata e a pezzi
50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
1 cucchiaio di fiocchi di avena
130 g di bevanda a base di cocco
130 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di zenzero in polvere
1 pizzico di cannella in polvere
130 g di succo di mela
fette di mela essiccate a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 4 g

Calorii 1337 kJ / 320 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 4.2 g

Carbohidrați 46 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

I colori della terra 5 rețete
Italia

Il meglio del mese febbraio 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado toast

7 godz.

Burro di arachidi

20 min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 godz. 10 min

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1 godz. 30 min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min

Confettura di prugne e mele

1 godz.

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12 godz.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 godz. 30 min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1 godz. 30 min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min

Smoothie alle bacche di acai

10 min

Uova a semisfera in camicia

15 min

Afișare toate