Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 140 g di barbabietola pelata e a pezzi
- 50 g carota pelata e a pezzi
- 50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
- 1 cucchiaio di fiocchi di avena
- 130 g di bevanda a base di cocco
- 130 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 1 pizzico di cannella in polvere
- 130 g di succo di mela
- fette di mela essiccate a piacere
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 320 kcal / 1337 kJ
- Proteine
- 4 g
- Grăsimi
- 13 g
- Carbohidrați
- 46 g
- Fibre
- 4.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)
1h 50 min.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 min.
Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato
30 min.
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15 min.
Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio
40 min.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1h
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 min.
Porridge con porri, bacon e datteri
8h 30 min.
Porridge con pomodorini e basilico
Nu există evaluări
Porridge salato con uova e avocado
30 min.
Focaccia della Befana
5h
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12h 15 min.