Frullato tiepido di barbabietola

Frullato tiepido di barbabietola

3.6 8 evaluare
Prep 10 min.
Total 20 min.
2 porzioni

Ingrediente

  • 140 g di barbabietola pelata e a pezzi
  • 50 g carota pelata e a pezzi
  • 50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
  • 1 cucchiaio di fiocchi di avena
  • 130 g di bevanda a base di cocco
  • 130 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 130 g di succo di mela
  • fette di mela essiccate a piacere

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 4 g
Calorii 1337 kJ / 320 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 4.2 g
Carbohidrați 46 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate