Sari la conținutul principal Căutare
Wraps di verdure lemongrass e lime

Wraps di verdure lemongrass e lime
5.0 3 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Glassa lemon grass e lime
  • acqua
  • 2 rametti di coriandolo fresco le foglioline
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di zenzero, radice fresca pelata
  • 1 peperoncino rosso, lungo
  • 1 gambo di lemon grass la parte bianca, a pezzi
  • 2 foglie di kaffir lime
  • 80 g di succo di lime, spremuto fresco (circa 4 lime)
  • 70 g di zucchero grezzo
  • 20 g di salsa di soia
Wraps di verdure
  • 140 g di peperone giallo pulito e a listarelle
  • 140 g di peperone rosso pulito e a listarelle
  • 350 g di asparagi pelati
  • 1 carota pelata e a listarelle
  • 12 fagiolini verdi freschi
  • 20 g di burro tagliato in 4 pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 458.4 mg
Proteine 3.5 g
Calorii 495.8 kJ / 118.1 kcal
Grăsimi 0.3 g
Fibre 5.5 g
Grăsimi saturate 0.1 g
Carbohidrați 22.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby in viaggio 34 rețete
Italia
Il giro del Mondo 80 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polpette di melanzane, zucchine e carote

4.4(931)

30 Min

Risotto alla crema di spinaci

4.5(462)

40 Min

Frittata gusto pizza

4.3(154)

30 Min

Frittata di zucchine (TM6)

4.7(352)

50 Min

Melanzane ripiene

4.5(186)

1 Std. 30 Min

Burger di zucchine

4.3(1.5K)

1 Std.

Frittata con verdure

4.3(104)

35 Min

Crostata salata tricolore

4.8(304)

1 Std. 30 Min

Crostata di pomodori con pesto

4.6(76)

1 Std. 30 Min

Frittata zucchine, carote e cicoria

4.6(410)

50 Min

Risotto spinaci e piselli

4.7(401)

35 Min

Torta salata svuotafrigo

4.4(28)

2 Std.

 Afișare toate