Sformatini verdure e yogurt

Sformatini verdure e yogurt

4.5 206 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

12 pezzi

Ingrediente

50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
4 uova
30 g di yogurt greco bianco
20 g di amido di mais (maizena)
30 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
50 g di carote pelate e a listarelle
50 g di zucchine a listarelle
6 pomodorini ciliegia a metà
40 g di peperoni rossi puliti e a listarelle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 98.8 mg

Proteine 3.4 g

Calorii 30.6 kJ / 73.3 kcal

Grăsimi 5.3 g

Fibre 0.3 g

Grăsimi saturate 1.6 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Seitan speziato con verdure insaporite

20 min.

Crostata di pomodori con pesto

1h 30 min.

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4h

Parmigiana bianca di zucchine in vasocottura

1h 10 min.

Tofu in crosta di sesamo

20 min.

Curry di verdure e tempeh

1h

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20 min.

Burger di fagioli e feta

1h 35 min.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1h 10 min.

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 min.

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 min.

Poké Bowl vegan

50 min.

Afișare toate