Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 400 g de jitomate, en trozos
- 1 chile chipotle adobado
- 300 g de cebolla, en trozos
- 150 g de pimiento rojo, desvenado, en trozos
- 150 g de chile poblano, desvenado, en trozos
- 300 g de calabacita, sin pelar, en trozos
- 40 g de aceite
- 2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo, o al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, o al gusto
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 376.1 kJ / 89.9 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 5.4 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodiu
- 116.7 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Judías verdes a la carbonara
40 min
Calabacitas con elote y cilantro
20 Min
Puré de patata con leche desnatada
45 min
Arroz de Coliflor
25 min
Verduras al vapor con rúcula
25 min
Frijoles negros
25 min
Frijoles de la olla
2h
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30 min
Patatas al vapor
30 min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 Min
Puré de coliflor
25 min
Betabeles con alioli de cilantro
55 min