Dispozitive și accesorii
Moules aux cocos de Paimpol
Prep 10 min.
Total 2h 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais coupé en morceaux
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
100 g de vin blanc
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
500 g d'eau
-
500 g de cocos de Paimpol prêts à cuire
-
200 g de lait de coco
-
3 c. à café de curry en poudre
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
182 mg
Proteine
22.8 g
Calorii
1766.5 kJ /
424.8 kcal
Grăsimi
19.8 g
Fibre
13 g
Grăsimi saturate
13.5 g
Carbohidrați
32.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Poissons & fruits de mer
113 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSaumon et riz aux champignons
30 Min
Moules à la provençale
35 Min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 Std.
Tajine de dorade à la chermoula
40 Min
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45 Min
Raie aux câpres
45 Min
Flétan à la chinoise
30 Min
Brandade de sardine
35 Min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 Std. 10 Min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 Min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3 Std. 20 Min
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 Min