Sari la conținutul principal Căutare
Légumes farcis au poisson

Légumes farcis au poisson
3.5 11 ratings
Prep 10 min.
Total 35 min.
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 20 g de noisettes
  • 40 g de chapelure
  • 1 courgette
  • 4 tomates moyennes
  • 1 poivron rouge
  • 70 g d'échalotes
  • 20 g d'huile d'olive
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 400 g d'églefin coupé en morceaux

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 176.6 mg
Proteine 11.6 g
Calorii 643.6 kJ / 153.4 kcal
Grăsimi 7.3 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 10.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Poissons & fruits de mer 113 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(4)

50 min

Saumon au sésame, crème de petits pois

4.7(83)

1 godz.

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

4.7(18)

40 min

Parmentier de lieu noir

4.5(137)

1 godz. 20 min

Waterzooï

4.5(32)

1 godz. 15 min

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4(56)

1 godz. 10 min

Bobó de crevettes

4.3(29)

45 min

Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde

4.3(4)

25 min

Saumon aux tomates séchées

4.7(48)

30 min

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.4(123)

30 min

Poisson à la chermoula, couscous vert

4.0(5)

45 min

Dauphinois de poisson aux herbes

4.1(11)

1 godz. 20 min

 Afișare toate