Lieu jaune au curry rouge

Lieu jaune au curry rouge

4.6 38 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions

Ingrediente

  • 2 c. à soupe de pâte de curry rouge
  • 400 g de lait de coco
  • ½ cube de bouillon de légumes
  • 200 g d'eau
  • 2 feuilles de kaffir
  • 2 bâtons de citronnelle fraîche fendus dans la longueur, puis coupés en deux
  • 1 c. à soupe sauce d'huître (opțional)
  • 1 c. à café de sauce de poisson (nuoc-mâm) (opțional)
  • 300 g d'aubergine coupée en morceaux
  • 100 g de courgette coupée en morceaux
  • 100 g de poivron rouge coupé en morceaux
  • 600 g de filet de lieu jaune sans peau
  • 1 brin de basilic thaï frais ciselé
  • 3 brins de coriandre fraîche ciselés

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 596.3 mg
Proteine 29.8 g
Calorii 1545.3 kJ / 370.8 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 3 g
Grăsimi saturate 19 g
Carbohidrați 9.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate