Dispozitive și accesorii
Tunisian Beef Ribs
Prep 20 min.
Total 4h 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil½ oz
-
dried figs (e.g. Calimyrna or Smyrna), destemmed, halved, plus extra to serve6 oz
-
yellow onions in pieces4 oz
-
carrots in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
beef short ribs, flanken cut Korean-style, cut into pieces (3 in.), (see Tip)28 oz
-
red wine3 oz
-
beef stock12 oz
-
crushed tomatoes10 oz
-
all-purpose flour3 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
star anise1
-
mini red bell peppers destemmed, deseeded, sliced (½ in.), to serve3 - 4
-
precooked couscous to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
998 mg
Proteine
41 g
Calorii
2669 kJ /
638 kcal
Grăsimi
32 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
13 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slow Cooking
9 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Garam Masala
50 min.
Southwestern Shepherd's Pie
2h 5 min.
Funky Roasted Veggies
45 min.
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45 min.
Huli Huli Chicken Skewers
50 min.
Chicken Enfrijoladas
50 min.
Sous-vide Pork Tenderloin with Ginger Glaze
1h 40 min.
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2h 50 min.
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1h 15 min.
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1h 20 min.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1h 20 min.
Sweet and Spicy Chicken Wings
1h 40 min.