Dispozitive și accesorii
Tunisian Beef Ribs
Prep 20 min.
Total 4h 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil½ oz
-
dried figs (e.g. Calimyrna or Smyrna), destemmed, halved, plus extra to serve6 oz
-
yellow onions in pieces4 oz
-
carrots in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
beef short ribs, flanken cut Korean-style, cut into pieces (3 in.), (see Tip)28 oz
-
red wine3 oz
-
beef stock12 oz
-
crushed tomatoes10 oz
-
all-purpose flour3 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
star anise1
-
mini red bell peppers destemmed, deseeded, sliced (½ in.), to serve3 - 4
-
precooked couscous to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
998 mg
Proteine
41 g
Calorii
2669 kJ /
638 kcal
Grăsimi
32 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
13 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slow Cooking
9 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateArroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min.
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4h 20 min.
Vietnamese Chicken Pho
1h 10 min.
Meatballs with Tomato Sauce
45 min.
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h
Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw
6h 10 min.
Beef Chili with Lemon Feta
30 min.
Korean Fried Chicken
3h 10 min.
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1h
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 min.
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1h 25 min.
Chicken "Fried" Steak
45 min.