Dispozitive și accesorii
Tunisian Beef Ribs
Prep 20 min.
Total 4h 55 min.
4 portions
Ingrediente
-
extra virgin olive oil½ oz
-
dried figs (e.g. Calimyrna or Smyrna), destemmed, halved, plus extra to serve6 oz
-
yellow onions in pieces4 oz
-
carrots in pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
beef short ribs, flanken cut Korean-style, cut into pieces (3 in.), (see Tip)28 oz
-
red wine3 oz
-
beef stock12 oz
-
crushed tomatoes10 oz
-
all-purpose flour3 tbsp
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
star anise1
-
mini red bell peppers destemmed, deseeded, sliced (½ in.), to serve3 - 4
-
precooked couscous to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
998 mg
Proteine
41 g
Calorii
2669 kJ /
638 kcal
Grăsimi
32 g
Fibre
8 g
Grăsimi saturate
13 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Slow Cooking
9 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLemon Rosemary Chicken and Rice
55 min.
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 min.
Turkey Taco Meat Filling
35 min.
Turkey Taco Bowl
1h
Pollo Pibil
1h 30 min.
Chicken and Mushroom Rice
30 min.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min.
Orange Garlic Chicken with Rice
50 min.
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min.
Fragrant Chicken Curry
1h
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min.