Sari la conținutul principal Căutare
Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci
4.3 77 evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 scalogno a metà
  • 3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • ½ peperoncino
  • 1 pizzico di origano secco
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 150 g di ceci in scatola sgocciolati
  • 50 g di acqua
  • 100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
  • 8 fette di pane bianco per tramezzini

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 13.3 g
Calorii 1243 kJ / 297 kcal
Grăsimi 11.5 g
Fibre 3.5 g
Grăsimi saturate 20 g
Carbohidrați 33.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Detto, fatto! 20 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortino di cicorie su salsa al pomodoro e crema di cipolle

4.0(29)

1h

Insalata di patate e salmone profumata all'aneto

4.4(8)

1h 10 min.

Vellutata di asparagi bianchi e prosciutto crudo (senza glutine)

4.3(29)

35 min.

Crema di lenticchie e pomodori secchi

4.3(50)

15 min.

Semisfere di uova e verdure

4.4(14)

45 min.

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7(10)

40 min.

Insalata di pollo e avocado

4.4(38)

30 min.

Patate in salsa piccante

4.2(19)

45 min.

Involtini di pasta fillo con melanzane, ricotta e olive

4.4(49)

1h

Blinis con prosciutto di Praga

4.1(12)

1h

Gelato al Gorgonzola con coulis di fichi

4.2(14)

10h 30 min.

Tabulè di pollo

4.3(30)

30 min.

 Afișare toate