Sari la conținutul principal Căutare
Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás
4.3 314 ratings
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • tofu esfarelado
    300 g
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • salsa
    10 g
  • molho de soja
    1 c. sopa de
  • água
    800 g
  • cebola cortada em rodelas finas
    400 g
  • alho-francês cortado em rodelas finas
    650 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • batata frita palha
    350 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 878.8 mg
Proteine 10.6 g
Calorii 2343.2 kJ / 560 kcal
Grăsimi 35.6 g
Fibre 5.5 g
Grăsimi saturate 4.3 g
Carbohidrați 54.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Verdes e Alternativas 60 rețete
Portugalia
Faz o que te apetece 165 rețete
Portugalia
O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crumble de amêndoa com legumes

4.0(7)

1 Std.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1 Std.

Chili com seitan

4.7(151)

25 Min

Sopa de favas e hortelã

5.0(5)

45 Min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

4.5(52)

40 Min

Bolonhesa de frutos secos

4.7(69)

35 Min

Massa com molho de tomate assado

4.8(4)

30 Min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

4.8(8)

1 Std. 20 Min

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

4.3(30)

45 Min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(66)

1 Std.

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8 Std.

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40 Min

 Afișare toate