Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 2 g

Calorii 283 kJ / 67 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 2.8 g

Carbohidrați 5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Semplice. Fatto. In Casa. 204 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Contorno di melanzane

25 min.

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min.

Verdure saltate (stile asiatico)

10 min.

Tagliatelle di carote e zucchine

Nu există evaluări

Insalata di asparagi con fragole

45 min.

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 min.

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nu există evaluări

Broccoli e carote saltati

15 min.

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Nu există evaluări

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Nu există evaluări

Ragù di lenticchie

1h

Frittata con il Nester

35 min.

Afișare toate