Este necesar un capac pentru lame Thermomix®

Pentru a pregăti această rețetă aveți nevoie de Thermomix® Blade Cover Aflați mai multe

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta
TM6

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

4.1 (10 ratings)

Ingrediente

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 100 g di carota, pelata e a pezzi
  • 50 g di gambo di sedano a pezzi
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
    sau 1 cucchiaino di sale
  • 120 g di cereali misti
  • crostini di pane, a piacere

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1292.9 kJ / 309 kcal
Proteine
7.7 g
Carbohidrați
33.3 g
Grăsimi
16.5 g
Grăsimi saturate
3.1 g
Fibre
6.3 g
Sodiu
499.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate