Tostadas de rajas con pollo
TM5 TM31 TM6

Tostadas de rajas con pollo

4.8 (340 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g de cebolla blanca, en cuartos
  • 200 g de granos de elote amarillo
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cubito de concentrado de caldo de pollo
  • 400 g de rajas de chile poblano, congeladas
    sau 400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)
  • 200 g de crema ácida
  • 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos
  • 1 cdita sal
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 16 tostadas de maíz
    sau 16 tortillas de maíz, (ver tip)

Valori nutritive
per 1 porción
Calorii
1520 kJ / 362 kcal
Proteine
13 g
Carbohidrați
39 g
Grăsimi
15 g
Grăsimi saturate
5 g
Fibre
4 g
Sodiu
1152 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate