Sari la conținutul principal Căutare
Croquettes de poisson

Croquettes de poisson
3.5 97 evaluări
Prep 20 min.
Total 45 min.
10 pièces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 200 g de patate douce coupée en cubes
  • 200 g de poireaux coupés en rondelles
  • 500 g d'eau
  • 400 g de poisson blanc
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 œuf
  • 50 g de farine de blé
  • 5 g de beurre
  • 10 g d'huile végétale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pièce

Sodiu 209.3 mg
Proteine 10.5 g
Calorii 398.9 kJ / 94.8 kcal
Grăsimi 2.8 g
Fibre 1.2 g
Grăsimi saturate 0.7 g
Carbohidrați 6.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°22 49 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

4.5(115)

20min

Courgettes farcies aux sardines

5.0(1)

55min

Thon encebollado

4.8(49)

1h 15min

Poke bowl complet thon, avocat

4.4(9)

50min

Bobun crevettes à l'ail et au citron

4.3(261)

1h

Filets de truite au gin, crème de petits pois

4.9(14)

13h

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(300)

35min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(62)

45min

Salade niçoise au saumon

4.7(6)

45min

Wraps concombre et saumon fumé

4.5(88)

50min

Poisson vapeur au gingembre

4.4(143)

40min

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

4.1(9)

45min

 Afișare toate