Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Hummus de chipotle
- 400 g de garbanzo, enlatado y escurrido
- 65 g de tahini
- 40 g de jugo de limón recién exprimido
- ¾ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 chile chipotle adobado, o al gusto
Montaje
- 8 tortillas de harina integrales, grandes para burritos a temperatura ambiente
- 240 g de pimiento rojo, en tiras
- 240 g de pepino europeo, en juliana
- 240 g de zanahoria, en juliana
- 240 g de jitomate guaje, sin semillas y en tiras
- 100 g de germinado de alfalfa
- 1 aguacate, en rebanadas
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 1178 kJ / 281 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 38 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 8 g
- Sodiu
- 529 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateLentejas estofadas
9 godz.
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Tostadas veganas
25 min
Tortitas de papa
1h
Lasaña vegetariana
1h
Tinga de col
35 Min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Garbanzos con camote y espinacas
40 min
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 min
Sopa de verduras y frijoles
15 Min
Tacos de papa
1h