Dispozitive și accesorii
Greek Lentils and Rice
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
dried green lentils4 oz
-
white basmati rice6 oz
-
fresh tomatoes diced (¼ in.), (approx. 2 tomatoes)7 oz
-
carrots cut in pieces (1 in.)4 oz
-
yellow onions quartered9 oz
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil½ oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
dried bay leaf1
-
fresh rosemary1 sprig
-
vegetable stock32 oz
-
water8 oz
-
fresh mixed herbs chopped (e.g. parsley and cilantro)
-
feta cheese crumbled4 oz
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
617.9 mg
Proteine
15.7 g
Calorii
1736.4 kJ /
415 kcal
Grăsimi
10.4 g
Fibre
6.2 g
Grăsimi saturate
4.9 g
Carbohidrați
65.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sensational Side Dishes
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLemon Pasta
35 Min
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 Min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
Pesto Pasta Salad
30 Min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 Min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 Min
Taco Pasta
45 Min
One Pot Noodles
30 Min
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1 Std. 30 Min
Artichoke Risotto
Keine Bewertungen
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Easy Beefy Mac and Cheese
20 Min