Dispozitive și accesorii
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
Prep 30 min.
Total 2h 50 min.
6 portions
Ingrediente
Chicken Tikka
-
boneless, skinless chicken breasts cubed (1 in.)24 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves4
-
mint leaves5
-
ground coriander1 tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
cayenne pepper1 tsp
-
paprika1 tsp
-
turmeric powder1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
plain yogurt plus extra to serve3 ½ oz
-
vegetable oil as needed to fry1 - 4 tbsp
Kachumber
-
red onions quartered6 oz
-
cilantro leaves and tender stems15 sprigs
-
lime juice1 tbsp
-
white wine vinegar1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
chili powder¼ tsp
-
English cucumber halved, deseeded, cut into half moons (¼ in.)7 oz
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
mixed salad greens, to servesteamed rice to serve
-
naan bread to serve
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
698 mg
Proteine
25 g
Calorii
920 kJ /
220 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Street Food
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken with Vegetable Rice
45min.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2hod. 45min.
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2hod.
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1hod. 20min.
Pork Tenderloin with Cherry Sauce
35min.
Tuscan Peppered Beef
1hod. 30min.
Shredded Chicken Taco Filling
30min.
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30min.
Chicken Enchiladas
40min.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min.
Pork Gyros with Tzatziki
15min.
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40min.