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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Polpette di cozze alla spezzina
Prep 1h
Total 1h 30 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1000 g di acqua
-
2 pizzichi di sale
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
2 spicchi di aglio
-
8 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
60 g olio extravergine di oliva
-
100 g di pangrattato
-
3 uova
-
140 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
olio per frittura
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
2041.5 mg
Proteine
49.7 g
Calorii
2646.9 kJ /
632.2 kcal
Grăsimi
34.2 g
Fibre
1.1 g
Grăsimi saturate
10.2 g
Carbohidrați
28.6 g
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