Dispozitive și accesorii
Butternut Squash Masala Dosa
Prep 40 min.
Total 11h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Dosa Batter
-
white rice400 g
-
chana dal (yellow dried split peas)140 g
-
water for soaking
-
fine sea salt1 tsp
Butternut Squash Masala and Dosas
-
garlic cloves2
-
shallots halved60 g
-
sunflower oil plus 8 tsp for dosas15 g
-
garam masala1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus 8 tsp for dosas150 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)1
-
fine green beans trimmed, cut in pieces (2-3 cm)150 g
-
coconut yoghurt (opțional) vegan (see tip)150 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
433 mg
Proteine
6 g
Calorii
1283 kJ /
309 kcal
Grăsimi
21 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMoroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 min.
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts
1h 5 min.
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 min.
Puy Lentil Dip
45 min.
Baby-friendly Butternut and Kidney Bean Quesadillas
45 min.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 min.
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1h 20 min.
Miso and Honey-roasted Aubergine
1h
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1h 20 min.
Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée
30 min.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min.
Sweet Potato Gnocchi - Gnocchi di patate dolci
1h 35 min.