Dispozitive și accesorii
Butternut Squash Masala Dosa
Prep 40 min.
Total 11h 30 min.
4 portions
Ingrediente
Dosa Batter
-
white rice400 g
-
chana dal (yellow dried split peas)140 g
-
water for soaking
-
fine sea salt1 tsp
Butternut Squash Masala and Dosas
-
garlic cloves2
-
shallots halved60 g
-
sunflower oil plus 8 tsp for dosas15 g
-
garam masala1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus 8 tsp for dosas150 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)1
-
fine green beans trimmed, cut in pieces (2-3 cm)150 g
-
coconut yoghurt (opțional) vegan (see tip)150 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
433 mg
Proteine
6 g
Calorii
1283 kJ /
309 kcal
Grăsimi
21 g
Grăsimi saturate
9 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1h 25min
Chana Masala
45min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min
Dal Makhani
9h 30min
Star Burgers
20h 5min
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20min
Dill Stuffed Peppers
5min
Vegetable Ramen
45min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30min
Tomato Soup with Burrata
35min