Versiuni compatibile
Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
La fondue de poireau
- 700 g de blancs de poireau, coupés en tronçons
- 30 g de beurre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g de crème liquide 30-40% m.g.
Les coquillages
- 60 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 35 g de beurre
- 200 g de vin blanc
- 500 g de coques fraîches, préalablement nettoyées et dégorgées
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées et dégorgées
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 600 g de filets de sole (solette), 4 pièces
- 40 g de farine de blé
- 20 g d'huile d'olive
- 2 - 3 brins de persil frais, équeutés
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2405.5 kJ / 576.8 kcal
- Proteine
- 40.8 g
- Carbohidrați
- 19.8 g
- Grăsimi
- 30 g
- Grăsimi saturate
- 16.8 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodiu
- 535.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBrandade de lieu à la patate douce
1hod.
Saumon aux tomates séchées
30 λεπτ.
Moules sauce Alfredo
45min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40 λεπτ.
Koulibiac
1ωρ. 35 λεπτ.
Baeckeoffe aux poissons
1h 45 min
Coquilles Saint-Jacques au lard et risotto de chou-fleur
1hod.
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Blanquette de noix de saint-jacques
45min
Raie aux câpres
45min
Lotte crémeuse au safran
3h 35min
Tajine de lotte au citron confit
1ωρ. 35 λεπτ.