Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Granola di frutta secca e miele
Prep 10 min.
Total 40 min.
800 g
Ingrediente
-
100 g di gherigli di noci
-
100 g di mandorle
-
100 g di nocciole
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100 g di crusca di avena
-
100 g di fiocchi di soia
-
50 g di semi di zucca
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100 g di semi di girasole
-
50 g di scaglie di cocco al naturale
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50 g di semi di sesamo
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50 g di semi di lino50 g di semi di chia
-
250 g di mele a pezzi (2 mele)
-
5 g di succo di limone
-
10 g di miele
-
15 g di acqua
-
40 g olio di semi di girasole
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opțional)
-
1 pizzico di sale
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 800 g
Proteine
172 g
Calorii
20994 kJ /
5021 kcal
Grăsimi
399 g
Fibre
97.8 g
Carbohidrați
141 g
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