Makaron z tuńczykiem i pomidorami

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

4.5 807 evaluare
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 porcje

Ingrediente

  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 g pomidorów, z puszki przekrojonych na pół
    400 g krojonych pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 150 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy
  • 50 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 10 g kaparów, solonych odsączonych z zalewy
Makaron
  • 1500 g wody
  • 250 g makaronu, suchego, typu kolanka
    250 g makaronu, suchego, typu penne rigate
  • 1 łyżeczka soli

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 1256 mg
Proteine 19.3 g
Calorii 1603.6 kJ / 383 kcal
Grăsimi 10.8 g
Fibre 4.3 g
Grăsimi saturate 2.8 g
Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate