Dispozitive și accesorii
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
Prep 5 min.
Total 40 min.
4 porcje
Ingrediente
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół400 g pomidorów, z puszki przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
150 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego z zalewy
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek
-
10 g kaparów, solonych odsączonych z zalewy
Makaron
-
1500 g wody
-
250 g makaronu, suchego, typu penne rigate250 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
1 łyżeczka soli
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
1256 mg
Proteine
19.3 g
Calorii
1603.6 kJ /
383 kcal
Grăsimi
10.8 g
Fibre
4.3 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
PROSTE MAKARONY
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTagliatelle z duszonymi grzybami
1h
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 min.
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1h
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 min.
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 min.
Miso carbonara z makaronem udon
30 min.
Penne puttanesca
50 min.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Bowl z ryżem i łososiem
50 min.
Kurczak z makaronem i pesto
30 min.
Tagliatelle z krewetkami
30 min.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min.