Dispozitive și accesorii
Seared Steak Rocket Salad
Prep 30 min.
Total 35 min.
2 portions
Ingrediente
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (opțional) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
35 g
Calorii
3368 kJ /
805 kcal
Grăsimi
67 g
Fibre
10 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking with High Temp.
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSausage and Fennel Orzotto
50 min.
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1h 10 min.
Leftover Chicken Fajitas
1h 20 min.
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min.
Chicken in Yoghurt
1h
Thai Burger
35 min.
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 min.
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45 min.
Lamb Korma
4h
Orzo pasta with chicken and pesto
30 min.
Leftover Turkey and Veg Bake
1h
Ham, Egg and Chips
30 min.