Dispozitive și accesorii
Seared Steak Rocket Salad
Prep 30 min.
Total 35 min.
2 portions
Ingrediente
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (opțional) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
35 g
Calorii
3368 kJ /
805 kcal
Grăsimi
67 g
Fibre
10 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cooking with High Temp.
8 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Étouffée
45 min.
Meatloaf
1h 30 min.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min.
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 min.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1h 15 min.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4h 55 min.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2h
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 min.
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 min.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1h 10 min.
Pulled Pork Rolls
30 min.
Beef Stew in Bread Bowls
6h 30 min.