Dispozitive și accesorii
Placki warzywne z botwinką
Prep 15 min.
Total 30 min.
2 sztuki
Ingrediente
-
250 g wody
-
100 g mąki pszennej
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej2 łyżeczki skrobi kukurydzianej
-
80 g mąki ryżowej
-
1 jajko
-
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 - 120 g botwiny, tylko liście pokrojone na 3 części
-
40 g liści kapusty pekińskiej porwanych na kawałki
-
50 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
-
40 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
olej ilość do smażenia
-
ziarna sezamu, białego prażone
-
sos sojowy (opțional) ilość do podania
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
538 mg
Proteine
13.8 g
Calorii
1990.8 kJ /
475.5 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
1.8 g
Carbohidrați
81 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® cz. II
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMakaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 min.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 min.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min.
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 min.
Wegetariański poke bowl
50 min.
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35 min.
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min.
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30 min.
Pikantna potrawka z bakłażana
30 min.