Dispozitive și accesorii
Beef and Broccoli Sauté
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
507 mg
Proteine
37 g
Calorii
1787 kJ /
427 kcal
Grăsimi
26 g
Fibre
1 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Saucy Sautés
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 min.
Gorditas de Chicharrón
1h 40 min.
Boeuf Bourguignon
11h 25 min.
High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps
40 min.
Baked Pork Tenderloin with Rice
1h 20 min.
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 min.
Pork and Mushroom Wraps
30 min.
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1h 40 min.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min.
Holiday Brisket
6h 55 min.
Pollo Pibil
1h 30 min.
Florentine Meatballs and Linguine
1h 10 min.