Banane sauce noix de coco-cannelle

Banane sauce noix de coco-cannelle

4.7 18 ratings

Prep 5 min.

Total 30 min.

2 portions

Ingrediente

Le sucre à la cannelle

80 g de sucre en poudre
1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge

Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle

½ c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées grillées

½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 0 mg

Proteine 1.2 g

Calorii 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Grăsimi 4.2 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 60.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisson sous-vide 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Glace au chocolat

12h

Caramel au beurre salé

1h 45 min.

Cake en forme de monstre

3h

Zéphyrs fraise-lavande

12h 30 min.

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min.

Riz à la boisson à l’amande et à la cardamome

Nu există evaluări

Entremets à la mousse de cassis

12h

Blanc-manger à la banane

3h 15 min.

Ananas givré à la sauge

12h

Crème au chocolat sans lactose

12h

Pannacotta légère à la noix de coco, coulis de fruits rouges

2h 10 min.

Crème glacée à l'amande sans lactose

2h 45 min.

Afișare toate