Dispozitive și accesorii
Quinoa-Broccoli-Gratin
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Gruyère in Stücken (2 cm)150 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
schwarzer Pfeffer4 Prisen
-
Wasser650 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Quinoa (Kochzeit 20 Minuten)200 g
-
Broccoli in Röschen, Strunk grosszügig geschält, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)500 g
-
Champignons, frisch weiss oder braun, je nach Grösse geviertelt oder gesechstelt250 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
24.3 g
Calorii
1752 kJ /
418 kcal
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
38 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi Mix - Herbst 2019
11 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetarisches Chili
1 h 5 min
Spaghettinester mit Linsenbällchen
1 h 5 min
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
No ratings
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 min
Knuspersticks
1 h 30 min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 min
Bao-Buns aus dem Nester
1 h
Vegane Bolognese
50 min
One-Pot-Gnocchi
40 min
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 h
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 min