Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g Gruyère, in Stücken (2 cm)
- 50 g Dörrtomaten, in Öl, abgetropft
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer
- 650 g Wasser
- 2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- 200 g Quinoa (Kochzeit 20 Minuten)
- 500 g Broccoli in Röschen, Strunk grosszügig geschält, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)
- 250 g Champignons, frisch, weiss oder braun, je nach Grösse geviertelt oder gesechstelt
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1752 kJ / 418 kcal
- Proteine
- 24.3 g
- Carbohidrați
- 38 g
- Grăsimi
- 17 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateChampignon-Kartoffeleintopf
1sa
Peperoni-Risotto
35 dk
Linsendal
35 dk
Ofen-Käseschnitte
35 dk
Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
45 Min
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45 Min
Griechischer One-Pot
30 Min
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1 Std. 10 Min
Tomatenreis One Pot
30 Min
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35 dk
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45 Min
Chili non Carne
1sa