Sari la conținutul principal Căutare
Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat
4.2 35 evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
2 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Kräutermischung, frisch Blättchen abgezupft
    6 EL
  • Kräutersalz nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • rote Peperoni in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Blumenkohl in Stücken
    400 g
  • Olivenöl, nativ
    30 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Kapern, eingelegt nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • Honig
    1 TL
  • Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
    1 Dose
  • Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
    1 - 2 Prise

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 20 g
Calorii 1545 kJ / 369 kcal
Grăsimi 167 g
Fibre 23 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Natürlich schnell DE 44 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Veganer Bohnenburger

4.3(98)

1h 20min

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

4.9(44)

50min

Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

4.7(240)

50min

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

4.5(13)

2h 20min

Griechischer One-Pot

4.1(484)

30min

Kimchi Tofu Suppe

5.0(10)

50min

Mediterraner Rollgersten-Risotto

4.2(228)

1h

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(63)

15min

Graupenrisotto mediterran

4.0(51)

50min

Lauch-Käsewähe

4.5(195)

1h 5min

Gnocchi Tricolore

4.3(79)

35min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

4.7(66)

45min

 Afișare toate