Dispozitive și accesorii
Poke-Bowl
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
31 g
Calorii
2375 kJ /
570 kcal
Grăsimi
40 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateEsperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 min.
Insalata di broccoli con pinoli
5 min.
Taboulé libanese (تبولة)
Nu există evaluări
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 min.
Insalata asiatica di verdure
Nu există evaluări
Green Goddess Salad
Nu există evaluări
Coleslaw al miso
20 min.
Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola
20 min.
Insalata veloce di barbabietole
Nu există evaluări
Insalata thailandese di anguria
50 min.
Scorza di anguria sott’aceto
Nu există evaluări
Insalata di quinoa colorata
40 min.