Dispozitive și accesorii
Poke-Bowl
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
31 g
Calorii
2375 kJ /
570 kcal
Grăsimi
40 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min.
Taboulé libanese (تبولة)
Nu există evaluări
Insalata asiatica di verdure
Nu există evaluări
Green Goddess Salad
Nu există evaluări
Coleslaw al miso
20 min.
Insalata thailandese di anguria
50 min.
Scorza di anguria sott’aceto
Nu există evaluări
Insalata di quinoa colorata
40 min.
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Nu există evaluări
Cetrioli piccanti sott’aceto
9h 30 min.
Ravanelli sott’aceto
1h 15 min.
Cipolle rosse sott’aceto
45 min.