Dispozitive și accesorii
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
Prep 15 min.
Total 5h 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
310 g de millet en grains
-
6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
-
70 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
500 g d'eau
-
1000 g de fenouil émincé finement
-
1 c. à café de sel (opțional)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques graines de grenade
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g d'eau
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
-
35 g d'eau
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
624 mg
Proteine
44 g
Calorii
6766 kJ /
1621.5 kcal
Grăsimi
33.3 g
Fibre
41.5 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Carbohidrați
284.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateClafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 min.
Moussaka grecque
1h 20 min.
Gratin de courgette
1h 20 min.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 min.
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10 min.
Croquettes de courgette
45 min.
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min.
Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre
55 min.
Gratin de courgettes au curry
1h 5 min.
Moussaka de lentilles
2h
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 min.
Quiche aux tomates cerises
1h