Chunky Beef Stew
TM6 TM5

Chunky Beef Stew

3.2 (95 evaluări)

Ingrediente

  • 8 oz yellow onions, in pieces
  • 2 garlic cloves
  • ½ oz all-purpose flour
  • ½ oz extra virgin olive oil
  • 24 oz beef meat (stew cut)
  • 16 oz water
  • 3 oz tomato paste
  • 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 12 oz baby gold potatoes, quartered
  • 9 oz carrots, peeled, sliced (¾ in.)
  • chopped fresh parsley, to garnish

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1071 kJ / 256 kcal
Proteine
27 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
7 g
Grăsimi saturate
2 g
Fibre
4 g
Sodiu
620 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate