Poke bowl de atún spicy

Poke bowl de atún spicy

4.7 304 ratings
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 porciones

Ingrediente

  • de jengibre pelado
    5 g
  • de salsa de soya
    5 cdas
Salsa spicy
  • de aceite vegetal
    250 g
  • huevo
    1
  • de jugo de limón recién exprimido
    1 cdita
  • de mostaza
    2 cditas
  • de sal fina
    ½ cdita
  • de salsa sriracha
    2 cdas
Poke bowl
  • de arroz para sushi
    250 g
  • de agua
    1200 g
  • de sal fina o al gusto
    1 - 2 cditas
  • de aceite de ajonjolí (opțional) (ver tip)
    2 cditas
  • pepino pelado, sin semillas, en medias lunas
    1
  • aguacate en cubitos
    1
  • de cebollín picado finamente
    15 g
  • de atún fresco en cubos
    300 g
  • de vinagre de arroz
    2 cdas
  • semillas de ajonjolí negro para decorar

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 949 kcal / 3985 kJ
Proteine 26 g
Grăsimi 69 g
Carbohidrați 54 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 11 g
Sodiu 1041 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate