Poke bowl de atún spicy
TM6 TM5

Poke bowl de atún spicy

4.7 (295 evaluări)

Ingrediente

  • 5 g de jengibre, pelado
  • 5 cdas de salsa de soya

Salsa spicy

  • 250 g de aceite vegetal
  • 1 huevo
  • 1 cdita de jugo de limón recién exprimido
  • 2 cditas de mostaza
  • ½ cdita de sal fina
  • 2 cdas de salsa sriracha

Poke bowl

  • 250 g de arroz para sushi
  • 1200 g de agua
  • 1 - 2 cditas de sal fina, o al gusto
  • 2 cditas de aceite de ajonjolí (ver tip)
  • 1 pepino, pelado, sin semillas, en medias lunas
  • 1 aguacate, en cubitos
  • 15 g de cebollín, picado finamente
  • 300 g de atún fresco, en cubos
  • 2 cdas de vinagre de arroz
  • semillas de ajonjolí negro, para decorar

Valori nutritive
per 1 porción
Calorii
3985 kJ / 949 kcal
Proteine
26 g
Carbohidrați
54 g
Grăsimi
69 g
Grăsimi saturate
11 g
Fibre
2 g
Sodiu
1041 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate