Horneado de pasta con atún

Horneado de pasta con atún

4.3 17 evaluare
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 porciones

Ingrediente

  • 2000 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal
  • 320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
  • 250 g de brócoli en trozos
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
  • 4 filetes de anchoa en aceite escurridos
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 30 g de aceite de oliva
  • 500 g de leche entera
  • 2 pizcas de pimienta negra molida
  • 40 g de harina de trigo
  • 250 g de atún en aceite escurrido

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 1562.2 mg
Proteine 205.5 g
Calorii 22524.2 kJ / 5383.4 kcal
Grăsimi 42.5 g
Fibre 45 g
Grăsimi saturate 11.3 g
Carbohidrați 1022.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate