Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Insalata di anguria e asparagi con vinaigrette
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porzioni
Ingrediente
Vinaigrette
-
15 g di senape
-
60 g olio di semi di girasole
-
50 g di succo di mirtillo
-
40 g di aceto di vino rosso
-
100 g di polpa di anguria a pezzi (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Insalata
-
500 g di acqua
-
250 g di asparagi bianchi puliti, a pezzi (4-5 cm)
-
250 g di asparagi verdi puliti, a pezzi (4-5 cm)
-
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
-
300 g di polpa di anguria a pezzi (2 cm)
-
125 g di mozzarella di bufala a dadini
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
9 g
Calorii
1244 kJ /
298 kcal
Grăsimi
22 g
Fibre
2.3 g
Carbohidrați
14 g
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Anguria e melone
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Italia
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