Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

3.9 24 evaluări

Prep 5 min.

Total 35 min.

2 porzioni

Ingrediente

500 g di acqua
100 g di fiocchi di avena integrali
½ cucchiaino di sale
latte a piacere
sciroppo di acero a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 190 mg

Proteine 9.4 g

Calorii 1283.3 kJ / 306.5 kcal

Grăsimi 6.8 g

Fibre 4.5 g

Grăsimi saturate 2.5 g

Carbohidrați 53 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado toast

7h

Burro di arachidi

20 min.

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10 min.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30 min.

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min.

Confettura di prugne e mele

1h

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30 min.

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30 min.

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min.

Smoothie alle bacche di acai

10 min.

Uova a semisfera in camicia

15 min.

Afișare toate