Dispozitive și accesorii
Soupe de poisson de Majorque
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
4 brins de persil frais équeutés
-
25 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates coupées en deux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
100 g de céleri-rave coupé en morceaux
-
150 g de blanc de poireau coupé en rondelles (1 cm)
-
20 g de concentré de tomate
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de fond de poisson
-
400 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
-
350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, coupé en morceaux
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
20 g
Calorii
901 kJ /
215 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
4.4 g
Carbohidrați
8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Allégé en glucides
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBisque de crevettes et croûtons
1h
Soupe de panais à la cannelle
45 min.
Soupe de poire au vin rouge
20 min.
Bisque de crevettes
30 min.
Bouillon d'oignon
55 min.
Soupe d'ananas aux crevettes épicées et au curry
1h 15 min.
Soto ayam
1h 30 min.
Garbure
1h 10 min.
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 min.
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45 min.
Moules à la crème de panais et topinambour
45 min.
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1h 50 min.