Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.1 52 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 raciones

Ingrediente

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 5.8 g

Calorii 1382 kJ / 330 kcal

Grăsimi 13.1 g

Fibre 1.7 g

Carbohidrați 48.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Todo verde 15 rețete
Spania

TODO VERDE 14 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3h

Espagueti con salsa de tomate y atún

45 min.

Canelones de espinacas con piñones y pasas

1h 30 min.

Lasaña de sepia

1h 30 min.

Lasaña de espinacas con requesón

55 min.

Risotto de espárragos al azafrán

35 min.

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25 min.

Macarrones boloñesa

40 min.

Arroz rojo de carabineros

1h

Ramen japonés

1h 40 min.

Ramen con salmón y brócoli - Japón

30 min.

Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)

1h 50 min.

Afișare toate