Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.0 50 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 raciones

Ingrediente

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 5.8 g

Calorii 1382 kJ / 330 kcal

Grăsimi 13.1 g

Fibre 1.7 g

Carbohidrați 48.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Todo verde 15 rețete
Spania

TODO VERDE 14 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate

1h 10 min.

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1h

Risotto de remolacha y queso de cabra

Risotto de remolacha y queso de cabra

45 min.

Espaguetis integrales con conejo para dos

Espaguetis integrales con conejo para dos

35 min.

Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

30 min.

Pasta con berenjena y pez espada

Pasta con berenjena y pez espada

30 min.

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

2h

Risotto de naranja con magret de pato

Risotto de naranja con magret de pato

35 min.

Aletría con "alcanciles"

Aletría con "alcanciles"

45 min.

Cocción de pasta larga

Cocción de pasta larga

25 min.

Ñoquis a la romana

Ñoquis a la romana

1h 15 min.

Bucatini a la amatriciana

Bucatini a la amatriciana

45 min.

Afișare toate