Dispozitive și accesorii
Yogurt al té matcha con granola
Prep 5 min.
Total 40 min.
6 porzioni
Ingrediente
Granola
-
50 g di mandorle pelate
-
150 g di fiocchi di avena
-
40 g di semi di girasole
-
70 g di uvetta sultanina
-
80 g di miele80 g di sciroppo di acero
Yogurt al té matcha
-
800 g di yogurt greco bianco
-
20 g di miele20 g di sciroppo di acero (opțional)
-
1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
-
2 pompelmi rosa pelati a vivo
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
14.5 g
Calorii
1870 kJ /
447 kcal
Grăsimi
23.6 g
Carbohidrați
41.2 g
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