Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana
4.9 7 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 mela pelata e a pezzi
  • 1 avocado la polpa a pezzi
  • 150 g di fragole pulite e a pezzi
  • 350 g di chicchi di melagrana
  • 200 g di mirtilli freschi
  • 250 g di yogurt naturale bianco
  • 2 cucchiai di semi di zucca
  • 1 cucchiaio di fiocchi di cocco
  • ½ cucchiaio di semi di chia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 8.1 g
Calorii 1089 kJ / 260 kcal
Grăsimi 14.4 g
Carbohidrați 24.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Piacere in ciotola 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Marocchino

4.3(3)

20min

Porridge yogurt e frutti rossi

4.2(20)

8h 10min

Brioches con il tuppo

4.3(30)

3h

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

4.3(22)

1h 10min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(16)

1h 30min

Uova in cocotte con spinaci e bacon

4.3(53)

30min

Sottobosco

Pas d’évaluation

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.8(15)

3h 30min

Uova mostruose

4.0(3)

30min

Smoothie Bowl lampone e cocco

4.0(2)

10min

 Afișare toate