Sari la conținutul principal Căutare
Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana
4.9 7 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 1 mela pelata e a pezzi
  • 1 avocado la polpa a pezzi
  • 150 g di fragole pulite e a pezzi
  • 350 g di chicchi di melagrana
  • 200 g di mirtilli freschi
  • 250 g di yogurt naturale bianco
  • 2 cucchiai di semi di zucca
  • 1 cucchiaio di fiocchi di cocco
  • ½ cucchiaio di semi di chia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 8.1 g
Calorii 1089 kJ / 260 kcal
Grăsimi 14.4 g
Carbohidrați 24.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Piacere in ciotola 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Composta di pesche allo zenzero e cannella

4.4(13)

1h 30 min.

Porridge con pomodorini e basilico

5.0(2)

8h 20 min.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

4.6(26)

2h 30 min.

Porridge con composta di pere

4.2(74)

25 min.

Espresso Tiramisù

3.0(2)

10 min.

Sottobosco

Nu există evaluări

Infiore

Nu există evaluări

French kiss

Nu există evaluări

Marocchino

Nu există evaluări

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1h 40 min.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.8(15)

3h 30 min.

Uova mostruose

4.0(3)

30 min.

 Afișare toate